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　　一、穿搭：

　　【鞋子】“寒從腳下起”。從保暖的角度講，鞋是最重要的。在這里，雪多冰多的地方，稍不留神就可能摔倒，所以鞋子盡量選擇鞋底花紋較深，摩擦力較大的鞋。

　　【衣服】貼身內(nèi)衣+長袖棉質(zhì)保暖內(nèi)衣+毛絨線衣+太空棉服或羽絨服外套。

　　【褲子】貼身內(nèi)褲+棉質(zhì)保暖長內(nèi)褲+毛絨棉褲+厚沖鋒褲(羽絨褲)。外褲宜長不宜短，以護(hù)住足踝部，垂到鞋面為宜。

　　【帽子手套耳罩圍巾】一定要準(zhǔn)備好針織防寒帽、手套、防凍耳罩、圍巾，手套要選擇分開五指的那一種，不宜太厚，否則照相時很不方便。

　　二、暖寶寶

　　暖寶寶也是抗寒必備神奇，可以貼在身體的各個部位，一般建議貼頸椎、腰背、腹部、腳部等部位，這樣可以讓全身都變暖和。

　　四、可以帶上自己的墨鏡。