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　　衡山可以夜爬嗎?

　　可以晚上登山。晚上登山需注意以下情況：

　　1.事先了解登山路線，計劃休息和進(jìn)餐地點，防止盲目地在山中亂闖。

　　2.休息時不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。

　　3.了解山上的氣候特點，爭取在登山前得到可靠的天氣預(yù)報。帶好衣物早晚御寒，防止感冒。

　　4.夜晚光線不好，要帶上手電筒。行李以輕便為宜，雨天須帶傘雨衣。

　　5.登山前，吃頂饑、熱量高的食物，多吃肉類增加熱量，不要吃面食，面食容易口渴。

　　衡陽南岳衡山一日游

　　一、出行方式：徒步

　　二、花費時間：登山3-4個小時左右下山2-3小時左右

　　三、出行路線：

　　南岳大廟——梵音谷(梵音湖-華嚴(yán)湖)——忠烈祠——延壽亭——穿巖詩林——鄴侯書院——南天門——上封寺——祝融峰

　　1、第一站：南岳大廟南岳大廟

　　【解讀】

　　南岳大廟南岳大廟是中國江南最大的古建筑群，有“江南第一廟”“南國故宮”之稱，南岳大廟里面建筑物翻新的比較多，和泰山岱廟，嵩山中岳廟相比遜色很多，看不出年代歷史滄桑的感覺。

　　2、第二站：梵音谷(梵音湖-華嚴(yán)湖)

　　【解讀】

　　梵音古道一路伴著溪流瀑布，鳥語花香，人也沒有很多，可以放心大膽拍美照和視頻。

　　3、第三站：忠烈祠南岳忠烈祠

　　【解讀】

　　忠烈祠南岳忠烈祠是中國建筑最早、規(guī)模最大的抗日戰(zhàn)爭紀(jì)念地之一，也是抗日戰(zhàn)爭和世界反法西斯戰(zhàn)爭的重要紀(jì)念地之一。中華民族陣亡將士的總神位就設(shè)立于此。

　　其規(guī)模之大、規(guī)格之高、內(nèi)容之廣、震撼之深，是史無前例的。

　　4、第四站：延壽亭

　　【解讀】

　　這里的山民居住在屋前屋后，都是森林茂密，他們出入在林蔭道上，從森林中發(fā)出一種負(fù)離子元素，這種元素對人體很有益處，因此住在山上的山民，身體特別強壯結(jié)實，究其原因，村里一位老支部書記說，我們趕集、至南岳鎮(zhèn)開會、辦事都是上山下山，而且都是步行，這是最好的煅煉，我們搞勞動不是抓坡、就是下山，對身體很有益，夏天山下最高溫度38-40度，總是汗流浹背，人感到非常不舒服，真是難受。

　　5、第五站：穿巖詩林

　　【解讀】

　　穿巖詩林，位于忠烈祠至半山亭的登山公路東側(cè)一帶的香爐峰山腰，絕壁峭峙，亂石嶙峋。其中有幾十個大小不等的天然石洞，洞洞穿連?，F(xiàn)根據(jù)各石洞和亂石的天然特點，賦予不同的造型：有仙鬼，有動植物，有穈崖石刻，還有整塊的石刻碑林，奇幻多姿，人們稱之為小西天。各洞之間，砌有石板路連通，成為一座巖石林整體。

　　6、第六站：鄴侯書院

　　【解讀】

　　鄴侯書院亦稱明道山房、瑞居室，始建于唐代，舊為唐代宰相李泌(即鄴侯)隱居南岳讀書處，后遂成為憑吊鄴侯之所。

　　7、第七站：南天門南天門的石牌坊

　　【解讀】

　　南天門南天門的石牌坊，就是高聳的桅桿。牌坊分中門和左、右川門，中門上方橫額鐫有“南天門”三個描紅大字，左、右橫楣上刻有“行云”、“施雨”，字跡端正秀麗!

　　8、第八站：上封寺

　　【解讀】

　　上封寺在高臺寺上方，距南岳廟十公里，是南岳最早的古剎之一。隋朝以前叫光天觀，被道教尊為第二十二福地。它就是后來的上封寺。

　　9、第九站：祝融峰

　　【解讀】

　　祝融峰是衡山最高的山峰，海拔約1300米。祝融峰是根據(jù)火神祝融氏的名字命名的。相傳祝融氏是上古的火神，黃帝任命他為管火的火正官。黃帝又封他為司徒，主管南方事物。他住在衡山，死后又葬在衡山。

　　祝融峰包括老圣殿、上封寺、望月臺、南天門、會仙橋等景點，祝融峰附近寺廟林立，景物各有千秋，是道教活動的地方。山上有個觀日臺，現(xiàn)設(shè)有氣象臺，由于每天天氣變化不同，日出的情景也千姿百態(tài)，各呈異彩，使南岳壯觀的日出，更加美不勝收。