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　　2024大理小河淌水半程馬拉松參賽要求+須知

　　報名要求

　　(一)參賽選手年齡要求

　　1.半程馬拉松項目年齡限16歲以上(2008年12月31日以前出生)70歲以內(1954年12月31日以后出生);18歲以下未成年人參賽，組委會需要求其監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明。2.歡樂跑項目選手年齡限70歲以內(1954年12月31日后出生)，16周歲以下未成年人參賽需要其監(jiān)護人或法定代理人簽署參賽聲明，13周歲以下未成年人參賽需老師或家長陪跑。

　　3.18歲以下的參賽選手須其監(jiān)護人或法定代理人簽署《健康安全責任承諾書》，65歲以上參賽選手需要提供其直系親屬簽署的《健康安全責任承諾書》。

　　(二)參賽選手身體狀況要求

　　1.馬拉松賽是一項高強度長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，需要有長期參加跑步鍛煉的基礎。有以下身體狀況者不宜參加比賽：

　　(1)先天性心臟病和風濕性心臟病患者;

　　(2)高血壓和腦血管疾病患者;

　　(3)心肌炎和其他心臟病患者;

　　(4)冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;

　　(5)如果在做輕微活動時感到胸部中等程度疼痛和嚴重冠狀動脈病(心絞痛)的人;

　　(6)血糖過高或過低的糖尿病患者;

　　(7)比賽日前兩周以內患過感冒或體溫異常者;

　　(8)賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;

　　(9)孕婦;

　　(10)有高原反應者;

　　(11)其他不適合運動的疾病患者。

　　2.組委會要求所有參賽者近一年內通過縣級及以上醫(yī)療機構進行體檢，并結合體檢報告進行自我評估，確認自己的身體狀況能夠適應長跑運動，在比賽中因個人身體及其他個人原因導致的人身損害，責任由參賽者自己承擔。

　　3.半程馬拉松項目賽前需提供12個月內二甲以上醫(yī)院的體檢報告。主要包括血壓、常規(guī)心電圖或24小時動態(tài)心電圖或運動平板試驗(三項之一即可)，如血壓過高或心電圖明顯異常(例如顯著心動過緩等)需加做心臟彩超。

　　需要注意的是：

　　(1)參賽者不可使用之前的完賽證明來代替體檢報告;

　　(2)心電圖和心臟彩超不可相互替代

　　在比賽中因個人身體及其他個人原因導致的人身損害，責任由參賽者自己承擔。