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　　稻城亞丁自助游攻略特別提示：

　　1、 在稻城亞丁的手機(jī)信號(hào)情況：成都→稻城一線只要到了縣城附近才慢慢有了信號(hào)，要記住就是在去亞丁景區(qū)前就要在稻城把你所有要充電的電池都充滿。

　　2、 第一次到稻城亞丁這類高原地帶，一定不要吃太多東西，多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活動(dòng)前喝足水，活動(dòng)時(shí)多喝水但每次少喝點(diǎn)，最好不吸煙、不喝酒。

　　3、 首先要有心理準(zhǔn)備的是，稻亞生活條件，因?yàn)榈境莵喍★L(fēng)景區(qū)屬新開發(fā)的高海拔景區(qū)，生活條件艱苦，年老體弱多病者請(qǐng)勿前往。由于海拔較高，初到高原的游客都會(huì)有正常的高山反應(yīng)，同時(shí)高原山地日溫差大，請(qǐng)備足御寒衣物和防雨防雪用具。

　　4、 自覺遵守稻城亞丁風(fēng)景區(qū)旅游管理規(guī)定，尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族宗教信仰和風(fēng)俗習(xí)慣。

　　風(fēng)雨衣、羽絨服、手套、毛衣、牛仔褲、太陽(yáng)鏡、圍巾、保暖性好便于旅行的鞋 唇膏、潤(rùn)膚油、防曬霜、常用藥品(散利痛、感冒藥、肌肝片、復(fù)合維生素、魚肝油、黃連素)、頭燈/手電筒、巧克力。

　　西安自駕到四川亞丁稻城路書

　　D1：西安316國(guó)道到安康-石泉縣-城固-漢中--廣元，廣元-綿陽(yáng)-成綿高速到達(dá)。

　　D2：成都-丹巴 (全程需6小時(shí) 宿：丹巴)

　　成都出發(fā)踏上行程，全程300公里，路面均為一級(jí)水泥路或柏油路，全程正常行車時(shí)速約30-60公里/小時(shí)，行駛時(shí)間約6小時(shí)。途中要翻越海拔4500米的巴郞山，冬、春交季有積雪，沿途風(fēng)光秀麗、景色宜人，行駛舒服，安全系數(shù)較高。巴郎山段彎道多，坡度大，需謹(jǐn)慎行駛。從海拔 500米-4500-3200米。

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