国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、干嚼

生吃枸杞不僅滋味清甜，還方便。建議早上、晚上各吃一次，一次吃20到30顆即可。長(zhǎng)期堅(jiān)持吃，不僅能強(qiáng)精壯陽(yáng)，還有延緩衰老的作用，很適合中年人。

2、泡茶

枸杞可以配合紅棗、菊花、黨參等泡茶飲用。枸杞菊花茶，養(yǎng)肝明目、清熱去火、降三高。枸杞大棗茶，補(bǔ)精益血、美容養(yǎng)顏。黨參枸杞茶，補(bǔ)充元?dú)狻⑻岣呙庖吡?、延緩衰老?/p>

3、泡酒

將100克枸杞加入1斤白酒種浸泡成酒，常喝有養(yǎng)肝明目、養(yǎng)顏排毒、提高免疫、抗疲勞、補(bǔ)腎的作用。

枸杞生地酒：將500克枸杞、600克生地放入3升白酒中浸泡15天。枸杞生地酒，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，適合早泄、陽(yáng)痿人群飲用。每天喝兩盅。