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1、紅糖50g，茶葉20g，姜100g，水200g。姜去皮用清水洗凈后切成大片。鍋中倒入清水，放入姜片，煮開后加入茶葉、紅糖，小火慢慢熬煮至姜的味道散發(fā)出來(lái)即可。

2、具有和中助脾、緩肝氣、補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫胃驅(qū)寒 、溫中止嘔、溫肺止咳的功效，主治咽喉腫疼，肺熱咳嗽、脘腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)寒或寒痰咳嗽、感冒風(fēng)寒、惡風(fēng)發(fā)熱、鼻塞頭痛等癥。