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1、蓮霧吃之前要清洗干凈，尤其是它的果臍的位置，很容易藏很多灰塵，可以沖洗也可以切掉。

2、吃法也多種多樣，比較簡單的就是洗干凈直接吃，它的水分很多，吃起來口感很好。

3、或者是切成一片一片的，撒上一點(diǎn)鹽，有很好的助消化的功能。它也是可以做成拼盤來吃的，做成沙拉拼盤也是非常好吃的，和圣女果、蘋果、葡萄等，不僅口味多種多樣，也能營養(yǎng)互補(bǔ)。

4、口感比較好的就是榨成汁喝了，也是很多人喜歡的一種方式，在炎熱的夏季加上冰塊喝上一杯，暑意全消。