鼻炎偏方簡(jiǎn)直太神了?三天斷根的鼻炎偏方,博智網(wǎng)帶你了解詳細(xì)信息。
普通的鼻炎其實(shí)和感冒是差不多的，但是長(zhǎng)期的鼻炎問(wèn)題是會(huì)對(duì)自己的身體造成一定的影響，因此不少人都是希望能夠根治，那么關(guān)于治療鼻炎的偏方會(huì)有哪些呢，鼻炎偏方簡(jiǎn)直太神了是什么，三天斷根的鼻炎偏方是怎么樣的，接下來(lái)大家就隨趣訊吧小編一起了解看看~
鼻炎偏方簡(jiǎn)直太神了
1、洗鼻子
先準(zhǔn)備好洗鼻器和生理鹽水，洗鼻器一定要有國(guó)家醫(yī)療器械注冊(cè)證明以保證安全，生理鹽水最好先用熱水浴加熱到37度左右，不要用冷水。將加熱好的生理鹽水放入洗鼻器中，按照標(biāo)準(zhǔn)操作來(lái)清洗鼻腔，每天清洗一次。經(jīng)常清洗鼻腔可以清除鼻腔中的分泌物、病原菌等，從而緩解鼻炎所引起的鼻塞、流涕等不適。
2、熏鼻子
中藥熏鼻子是一種常見(jiàn)的治療鼻炎的方法，如果想要取得良好的效果，最好是去找專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)開(kāi)一副中藥來(lái)熬制藥湯熏鼻。如果暫時(shí)不方便的話，可以用薄荷、菊花和桑葉等容易取得的中藥材來(lái)熬湯，待水開(kāi)后用熱蒸汽來(lái)熏鼻子，也可以緩解鼻炎所引起的鼻塞、鼻內(nèi)發(fā)癢等不適。
3、艾灸
艾灸可以很好地提升陽(yáng)氣，祛除風(fēng)、寒、濕等邪氣，從而有效緩解鼻炎，甚至直接達(dá)到治愈的效果。建議每天取艾條點(diǎn)燃后，用溫和灸的方式，取迎香、印堂、大椎、肺俞、關(guān)元和足三里，每穴灸5分鐘，可以很好地改善鼻炎所引起的鼻塞、流涕等不適。
4、足浴
足底的反射區(qū)經(jīng)常被用于治療各種疾病，鼻炎也不例外，鼻部的足底反射區(qū)位于雙腳大拇指內(nèi)側(cè)(靠前正中線的一側(cè))。建議每天晚上用熱水泡腳15-30分鐘，泡到全身微微發(fā)熱。然后坐到床上，用手指按壓鼻部的足底反射區(qū)，每側(cè)按壓5分鐘。
5、土蜂蜜
真正的土蜂蜜可以起到很好地消炎抑菌的功效，因此也可以用于鼻炎的治療。建議取蜂蜜每天泡水喝，同時(shí)在每個(gè)鼻孔內(nèi)滴入1滴蜂蜜，可以很好地緩解鼻炎所引起的鼻塞、鼻癢等不適感。如果鼻孔內(nèi)的分泌物較多，需要先用棉簽將其卷出后，再滴入蜂蜜。
6、姜棗粥
鼻炎發(fā)作時(shí)，建議每次取紅棗5顆、生姜3片、蔥白1根、梗米100克，一起熬粥食用，每天早晨食用一次，可以有效祛除寒濕邪氣，達(dá)到辛溫通竅的功效，從而緩解鼻炎所引起的鼻塞和流涕等不適，這種食療方法對(duì)于急性鼻炎的效果較好。
三天斷根的鼻炎偏方
1、艾灸迎香穴
取迎香穴、鼻通穴、印堂穴;大椎穴、肺俞穴;關(guān)元穴、足三里穴;將艾條點(diǎn)燃，用溫和灸的方法，面部每個(gè)穴位艾灸5分鐘，軀干和四肢每個(gè)穴位艾灸10分鐘，每天1-2次。艾灸可以驅(qū)寒除濕，祛風(fēng)通竅，堅(jiān)持艾灸迎香等穴位可以徹底斬?cái)啾茄谆颊叩牟「〉脧氐字斡男Ч?/p>
2、蜂巢和蜂蜜
純天然的蜂蜜、蜂膠和蜂巢對(duì)于鼻炎患者來(lái)說(shuō)都有很好的效果，這是由于這類(lèi)食物可以提高人體免疫力，同時(shí)對(duì)于病原菌等微生物具有抑制殺滅作用，堅(jiān)持食用這類(lèi)食物也可以取得斷根的效果。建議鼻炎患者每天可取土蜂蜜或者蜂巢食用，蜂蜜可以用溫水沖泡，蜂巢清理干凈后直接嚼服，然后吐出殘?jiān)?。同時(shí)在每個(gè)鼻孔內(nèi)各滴入1滴土蜂蜜，平躺10多分鐘再起床活動(dòng)。
3、每天慢跑
鼻炎說(shuō)到底還是由于自身免疫力過(guò)低，呼吸道的抵抗力不足所引起，因此想要徹底斬?cái)嗖「?，通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)無(wú)疑是最好的選擇。建議鼻炎患者每天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，首推慢跑這種鍛煉方式，最好是早晚各一次，每次半小時(shí)，在空氣清新環(huán)境優(yōu)美的樹(shù)林和公園等地方鍛煉，不僅可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，還可以吸收更多負(fù)氧離子，有效消除呼吸道炎癥。
4、復(fù)合維生素
對(duì)于鼻炎患者來(lái)說(shuō)，可以在短期內(nèi)使用保健型的復(fù)合維生素，通過(guò)補(bǔ)充多種維生素，提高機(jī)體的酶活性和代謝能力，從而有效對(duì)抗鼻炎。當(dāng)然想要斬?cái)嗖「?，僅靠還是不夠的，還需同時(shí)配合一些鼻炎的外用保健藥，比如濞康靈鼻舒冷敷凝露、碧諾棠暢安液和苗山鼻暢舒噴劑等。內(nèi)外結(jié)合，可以有效斬?cái)啾茄椎牟「?/p>
5、山藥銀耳玉米粥
取山藥30克，銀耳1朵，玉米20克，梗米50克，加清水熬制成粥食用，每天1次。山藥、銀耳、玉米都具有益心肺的作用，同時(shí)還有除濕、益氣的功效。堅(jiān)持食用山藥銀耳玉米粥，可以增強(qiáng)呼吸道的抵抗力，有效斬?cái)喾翁?、腎虛等病根，從而消除鼻部炎癥。
6、桑菊茶
取桑葉和白菊花各10克，甘草3克，益氣用砂鍋煎湯后，取汁服用，每天1次。桑菊茶具有疏風(fēng)清熱、清肺潤(rùn)燥的功效，可以有效祛除風(fēng)、熱等邪氣，對(duì)于風(fēng)熱感冒所引起的鼻炎具有很好地治療效果。如果堅(jiān)持服用，可讓急性鼻炎斷根。
鼻炎注意事項(xiàng)
1、 預(yù)防感冒
鼻炎的朋友要注意平時(shí)最好不要感冒，感冒會(huì)引起鼻炎的復(fù)發(fā)。感冒是引起鼻炎復(fù)發(fā)的常見(jiàn)原因，所以鼻炎患者一定要多加注意盡量遠(yuǎn)離感冒。還有還要注意最好不要出現(xiàn)呼吸道感染引起的疾病，避免引起鼻炎復(fù)發(fā)。
2、 多加運(yùn)動(dòng)
鼻炎患者應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是可以預(yù)防疾病預(yù)防鼻炎復(fù)發(fā)的。特別是過(guò)敏性鼻炎的患者，多運(yùn)動(dòng)能夠有效預(yù)防鼻炎的發(fā)作。