市面上很多廠家把維生素包裝成保健品在大肆宣傳銷售終端藥店也在巨大利潤面前積極的給顧客推銷此類保健品或者食品。最為突出的兩個就是維生素C,維生素E,維生素C被制成各種糖果，泡騰片等，宣傳的名頭是抗氧化，延緩衰老，提高免疫力等，而維生素E 則大多被包裝成軟膠囊，宣傳語是美容，延緩衰老等，這些產(chǎn)品都是抓住了愛美女性的心理進行精準營銷，殊不知這兩種維生素吃多了也會出問題的，千萬不要過量吃，隨意吃！下面馮藥師就重點分享一下這兩種維生素的不良反應(yīng)，注意事項、藥物相互作用、等等。

維生素C

維生素C，西藥名。常用劑型為注射劑、泡騰片劑、顆粒劑、片劑。為維生素類藥。用于治療壞血病，也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療等

不良反應(yīng)

1、長期服用每日2-3g可引起停藥后壞血病，故宜逐漸減量停藥。

2、長期應(yīng)用大量維生素C可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結(jié)石。

3、過量服用（每日用量1g以上）可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻（每日用量600mg以上）、惡心嘔吐、胃痙攣。

禁忌

對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。

注意事項

1、不宜長期過量應(yīng)用本品，否則，突然停藥有可能出現(xiàn)壞血病癥狀。

2、本品可通過胎盤并分泌入乳汁。孕婦服用過量時，可誘發(fā)新生兒產(chǎn)生壞血病。

3、下列情況應(yīng)慎用：

（1）半胱氨酸尿癥。

（2）痛風。

（3）高草酸鹽尿癥。

（4）草酸鹽沉積癥。

（5）尿酸鹽性腎結(jié)石。

（6）葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏癥。

（7）血色病。

（8）鐵粒幼細胞性貧血或地中海貧血。

（9）鐮形紅細胞貧血。

（10）糖尿?。ㄒ蚓S生素C干擾血糖定量）。

4、如服用過量或出現(xiàn)嚴重不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。

5、對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。

6、本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。

7、請將本品放在兒童不能接觸的地方。

8、兒童必須在成人監(jiān)護下使用。

9、如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。

藥物相互作用

1、大劑量維生素C可干擾抗凝藥的抗凝效果。

2、與巴比妥或撲米酮等合用，可促使維生素C的排泄增加。

3、纖維素磷酸鈉可促使維生素C代謝為草酸鹽。

4、長期或大量應(yīng)用維生素C時，能干擾雙硫侖對乙醇的作用。

5、水楊酸類能增加維生素C的排泄。

6、不宜與堿性藥物（如氨茶堿、碳酸氫鈉、谷氨酸鈉等）、核黃素、三氯叔丁醇、銅、鐵離子（微量）的溶液配伍，以免影響療效。

7、與維生素K3配伍，因后者有氧化性，可產(chǎn)生氧化還原反應(yīng)，使兩者療效減弱或消失。

藥理作用

本品參與機體內(nèi)抗體及膠原形成，組織修補（包括某些氧化還原作用），苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，鐵、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白質(zhì)的合成，以及維持免疫功能，羥化5-羥色胺，保持血管的完整，并促進非血紅素鐵的吸收。

維生素E

維生素E，西藥名。常用劑型為片劑、膠囊劑、注射劑。為維生素藥。用于棘紅細胞增多癥或吸收不良綜合征。

適應(yīng)癥

本品用于棘紅細胞增多癥或吸收不良綜合征，還用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。

不良反應(yīng)

長期大量使用（每日量400-800mg），可引起視力模糊、乳腺腫大、腹瀉、頭暈、流感樣癥狀、頭痛、惡心及胃痙攣、乏力軟弱。個別病人有皸裂、唇炎、口角炎、胃腸功能紊亂、肌無力，停藥后上述反應(yīng)可逐漸消失

注意事項

1、本品為輔助治療藥，第一次使用本品前應(yīng)咨詢醫(yī)師，治療期間應(yīng)定期到醫(yī)院檢查。

2、由于維生素K缺乏而引起的低凝血酶原血癥患者慎用。

3、缺鐵性貧血患者慎用。

4、如服用過量或出現(xiàn)嚴重不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。

5、對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。

6、本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。

7、請將本品放在兒童不能接觸的地方。

8、如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。

藥物相互作用

1、本品可促進維生素A的吸收，利用與貯存。

2、降低或影響脂肪吸收的藥物，如考來烯胺、新霉素以及硫糖鋁等，可干擾本品的吸收，不宜同服。

3、缺鐵性貧血患者在補鐵時對本品的需要量增加。

4、口服避孕藥可以加速維生素E代謝，導(dǎo)致維生素E缺乏。

5、雌激素與本品并用時，如用量大，療程長，可誘發(fā)血栓性靜脈炎。

6、本品應(yīng)避免與雙香豆素及其衍生物同用。以防止低凝血酶原血癥發(fā)生。

7、如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。

藥理作用

本品參與體內(nèi)一些代謝反應(yīng)，能對抗自由基的過氧化作用，而延緩衰老、保護皮膚、還能增強卵巢功能，防止習慣性流產(chǎn)。

分享這些內(nèi)容的目的就是警醒廣大愛美女性，維生素雖好，但不要貪吃喲！食補更安全！