（原標(biāo)題：“陽過”之后要換牙刷嗎？開水燙餐具能消毒嗎？）
最近一段時(shí)間，許多陽性感染者選擇居家康復(fù)，其中也有部分人已經(jīng)逐漸康復(fù)。對此，不少人都產(chǎn)生了許多疑問：康復(fù)后該怎么給居室消毒？感染期間的衣物、牙刷等生活用品上是否有病毒殘留？日常居家需要天天消毒嗎？……針對你好奇的問題，我們整理了以下專家建議，供你參考。問：“陽過”之后，原來的化妝品、日用品上會(huì)有新冠病毒的殘留嗎？尤其是口紅、唇膏、牙刷、杯子，這些跟嘴巴有接觸的個(gè)人用品，需不需要換掉呢？
生活用品上的病毒會(huì)讓我們感染“復(fù)陽”嗎？
早在2020年初，就有美國國家過敏和傳染病研究所、普林斯頓大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)在《新英格蘭雜志》上發(fā)表過一篇文章，研究了當(dāng)新冠病毒離開人體后，通過氣溶膠或飛沫傳播到各種生活用品的表面上的存活時(shí)間。三年前的新冠病毒還是原始毒株，此項(xiàng)研究表明，在實(shí)驗(yàn)溫度下，原始毒株可以在空氣中存活3小時(shí)，在紙質(zhì)物品表面可存活4-24小時(shí)，在塑料和不銹鋼上存活2-3天，而在玻璃上存活時(shí)間較長，達(dá)9天。
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《新英格蘭》雜志上的文章揭示新冠原始毒株存活時(shí)間。那么今年，變異了這么多次的新冠病毒——奧密克戎毒株在物體表面存活的時(shí)間會(huì)有變化嗎？
的確是有變化的。今年年初，日本京都醫(yī)科大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，奧密克戎在塑料表面可存活193.5小時(shí)，阿爾法毒株緊隨其后可存活191.3小時(shí)，貝塔毒株、德爾塔毒株、伽馬毒株則分別存活了157小時(shí)、114小時(shí)和59小時(shí)，而三年前的原始毒株僅存活了56小時(shí)。也就是說，奧密克戎在環(huán)境中的存活時(shí)間確實(shí)比原始毒株要長，但也仍只是數(shù)小時(shí)、數(shù)天這個(gè)長度而已。當(dāng)你的新冠感染痊愈后，不必更換生活用品。一方面，剛才說到了實(shí)驗(yàn)環(huán)境下病毒在物體表面的存活時(shí)間，最長也不超過10天。另一方面，哪怕病毒在物體表面存活個(gè)幾周，還再次感染了人體，那也不會(huì)怎么樣。因?yàn)樵诟腥竞?，人體針對相應(yīng)的毒株、相應(yīng)變體會(huì)產(chǎn)生特異性的抗體，當(dāng)人體再次接觸一模一樣的病毒時(shí)，身體內(nèi)存在的免疫細(xì)胞可以迅速產(chǎn)生抗體，清除病毒。2021年10月的一項(xiàng)研究表明，感染新冠病毒后最快3個(gè)月可能會(huì)再次感染。這種“復(fù)陽”不太可能是被自己的生活用品上的病毒再次感染的。如果短期內(nèi)“復(fù)陽”，一定是不小心又感染了病毒的另一個(gè)變體。這就跟一個(gè)冬天反復(fù)得幾次感冒是一個(gè)道理。
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所以，“陽過”之后，你的口紅、唇膏、牙刷、杯子都能用！
為最大限度減少風(fēng)險(xiǎn)，建議養(yǎng)成居家日常消毒的習(xí)慣，居家消毒以清潔為主，消毒為輔。消毒并非必須使用消毒劑，居家優(yōu)先使用陽光暴曬、熱力等物理消毒方法。應(yīng)對重點(diǎn)環(huán)節(jié)、對象進(jìn)行消毒，如餐飲具、快遞、門把手等。各居室應(yīng)關(guān)閉房門獨(dú)立開窗通風(fēng)，房間每日至少上、下午各進(jìn)行1次開窗通風(fēng)，每次30分鐘以上。中央空調(diào)應(yīng)關(guān)閉回風(fēng)，按照全新風(fēng)模式運(yùn)行。衛(wèi)生間內(nèi)應(yīng)加強(qiáng)開窗通風(fēng)，或開啟排氣設(shè)備進(jìn)行通風(fēng)換氣。每日至少進(jìn)行1次房間濕式清掃。衛(wèi)生間需做好日常清潔和消毒。坐便器沖水時(shí)，先蓋馬桶蓋再?zèng)_水。衛(wèi)生間、廚房的干濕地漏均需要每天定時(shí)注水，注水后蓋上蓋子，再用注水的塑料袋壓住地漏，或采用硅膠墊等封堵。做好垃圾的處理，普通垃圾用塑料袋包好扎緊，最好用雙層袋，避免泄漏。如有分泌物、嘔吐物等高感染性的垃圾需要用每升含5000至10000毫克有效氯的消毒劑進(jìn)行消毒后，用塑料袋密封好后再投放到指定地點(diǎn)，以避免社區(qū)內(nèi)的傳播。自測抗原連續(xù)3天呈陰性，通常情況下康復(fù)者就不具備傳染性了，可以不再單獨(dú)隔離居住。病毒在室溫，尤其是目前來暖氣的室內(nèi)，是不能長時(shí)間存活的。因此，家庭不需要特殊消毒。但重點(diǎn)部位，如馬桶、洗臉盆、垃圾桶等病毒可能污染過的地方，還是需要使用含有效氯或酒精的消毒劑進(jìn)行消毒的。居家環(huán)境可用每升含500毫克有效氯的消毒劑進(jìn)行擦拭消毒。
