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2023-10-27
更新時間:2023-10-27 18:08:08作者:未知
★§為什么會長粉刺?§★
粉刺分為白頭粉刺和黑頭粉刺,是皮膚正常的排泄物。在正常的皮膚代謝中,皮脂腺不斷分泌油脂,以維持皮膚的保濕功能,因此形成了一層天然的保護膜,就是我們常說的皮脂膜。
如果皮膚的角質代謝功能變差,角質無法正常脫落,就容易引起毛孔堵塞,分泌出來的皮脂就會躲藏在毛孔中,分泌不出去就會形成角栓閉口。如果形成頂為白色的丘疹,就是白頭粉刺。如果堵塞毛孔的皮脂表層直接暴露在外面,與空氣、空氣中的塵埃接觸,就會形成黑頭粉刺。
★§長了粉刺該怎么辦?§★
1、肌膚清潔
首先要注意面部的清潔一定要到位,每天都要用溫水,用比較溫和的洗面奶對皮膚進行清理,防止毛孔的堵塞。
每天早晚各洗一次臉,而且要仔細洗。要養(yǎng)成晚上一回家就洗臉的好習慣。但如果洗得過于頻繁,也會導致潔膚產品粉刺。有報告顯示每天洗臉四次以上的人愛長潔膚產品白頭粉刺。
除了要正確清潔肌膚外,還需要定期去角質。由于白頭粉刺產生的原因是角質層過厚,因此,這個工作必不可少。潔面后,需要使用合適的保養(yǎng)品,補充肌膚水分,鎖住營養(yǎng)。
2、選擇護膚品
一定要注意選擇清爽型的護膚品,不能選擇粘膩的護膚品,太過粘膩的護膚品會阻塞毛孔,容易引發(fā)痘痘。比如在保濕乳和保濕霜之間,一定要選擇乳液質地的,因為乳液不像霜膏那么粘膩。
3、飲食要清淡
皮膚過于油膩會增加發(fā)生粉刺的風險,因此對于粉刺患者來說,清淡飲食對于疾病的恢復有很好的作用?;颊咴谌粘I钪卸喑孕迈r的蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意每天均衡營養(yǎng),不偏食不挑食,更好的調節(jié)身體機能,使皮脂分泌不受阻塞,利于粉刺的快速消失。
粉刺多是皮膚上的毛孔堵塞或皮膚有炎癥等形成的,多數(shù)人的粉刺隨著時間的推移會自己消失,但也有少部分人會一直受粉刺困擾,對日常生活造成一定的影響。當臉上長粉刺時一定要注意飲食,也不要用手擠壓,不然會對皮膚造成感染,留下難看的疤痕,影響美麗面貌。
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