国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

縱覽新聞?dòng)浾?尹鳴 高鵬飛

近日，中央民族大學(xué)舞蹈學(xué)院院長姜鐵紅帶學(xué)生跳《奔騰》的視頻火了。姜鐵紅也因?yàn)槌霰姷摹拔韫Α焙吐燥@發(fā)福的身材，被不少網(wǎng)友戲稱為“靈活的胖子”。在接受縱覽新聞?dòng)浾卟稍L時(shí)，姜鐵紅也一直計(jì)算著時(shí)間，因?yàn)榻酉聛硭€要參加幾場(chǎng)會(huì)議，還要再接受幾家媒體的采訪。面對(duì)突如其來的“潑天流量”，姜鐵紅稱感覺很意外，到現(xiàn)在都搞不清楚自己怎么就火了，接下來，他下定決心要減肥，把“搶鏡”的小肚子減下去。

搞不清楚如何走紅

對(duì)于自己的走紅，姜鐵紅形容“整個(gè)人都是懵的”。5月16日，視頻發(fā)布后的第二天，突然有許多朋友、同事、學(xué)生給他發(fā)來信息，姜鐵紅這才知道，原來自己突然成了“網(wǎng)紅”，“沒想到有這么多人會(huì)喜歡這個(gè)視頻，有點(diǎn)驚喜，有點(diǎn)意外。”

姜鐵紅走紅視頻截圖

姜鐵紅告訴縱覽新聞?dòng)浾?，大部分時(shí)候，舞蹈教室里是禁止像視頻中那樣的穿著，需要穿運(yùn)動(dòng)服或者練功服。這次穿著正裝就直接“上陣”，是因?yàn)楫?dāng)時(shí)正在進(jìn)行表演前的節(jié)目審查。審查到節(jié)目《奔騰》時(shí)，老師、學(xué)生們就希望姜鐵紅上去表演一段，做個(gè)示范。那會(huì)他正好穿的是Polo衫、黑西褲、皮鞋。

視頻是一名同事拍攝后發(fā)布到網(wǎng)上的，沒有任何包裝。姜鐵紅認(rèn)為，大家之所以喜歡這個(gè)視頻，是因?yàn)樾蜗蠓床钐?，“他們不相信舞蹈學(xué)院的怎么長這樣”，有人說他像公安局局長，或者說他像行政部門領(lǐng)導(dǎo)，但就是和藝術(shù)不搭邊，“但一跳還像個(gè)藝術(shù)家?！?/p>

有網(wǎng)友評(píng)論，“感覺跳這個(gè)舞，就得有肚子才有感覺”。姜鐵紅對(duì)于這樣的評(píng)論笑了笑，說：“如果（身體）有線條，動(dòng)作可能會(huì)更有美感，只是可能（因?yàn)椋┪疫@么跳了，大家認(rèn)為不是身體健美的人，也可以跳舞。”

視頻中，姜鐵紅跳的舞蹈是《奔騰》?！侗简v》誕生于上個(gè)世紀(jì)80年代初期，是由中央民族大學(xué)舞蹈學(xué)院教授馬躍先生編創(chuàng)?！侗简v》以蒙古族民間舞蹈動(dòng)作為基礎(chǔ)素材，靈感源于牧民生活，動(dòng)作自由奔放，展現(xiàn)著草原騎手昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神面貌。因?yàn)闅鈩?shì)磅礴，民族特色濃郁，《奔騰》成了中央民族大學(xué)舞蹈學(xué)院的“保留節(jié)目”之一。姜鐵紅便是第五代領(lǐng)舞，也是把“奔騰”不息的藝術(shù)魅力一代代傳承下去的人。

姜鐵紅說，他沒想到30年過去，會(huì)再一次因?yàn)椤侗简v》而進(jìn)入大眾視野。

曾為跳舞減重40多斤

姜鐵紅出生在黑龍江牡丹江的一個(gè)舞蹈世家。父親是一名舞蹈演員和編導(dǎo)，雖然是朝鮮族，但生長在內(nèi)蒙古，加之從小受父親的影響，姜鐵紅對(duì)蒙古族舞非常感興趣，立志做一名舞蹈演員。

1991年，剛剛23歲的姜鐵紅就憑借舞蹈《生命在閃爍》獲得“桃李杯”舞蹈比賽十佳第一，又在首屆“孔雀杯”、首屆“荷花杯”等舞蹈賽事中奪冠。1996年，他榮獲“中國當(dāng)代青年舞蹈家”稱號(hào)，創(chuàng)作作品獲得國家省市級(jí)重大獎(jiǎng)項(xiàng)。1998年，他又憑借舞蹈《阿惹妞》榮獲文化部頒發(fā)的個(gè)人表演“文華獎(jiǎng)”。

正是如日中天的時(shí)候，姜鐵紅在1999年的一次表演中發(fā)生意外導(dǎo)致腿部受傷，此后，姜鐵紅曾有十幾年的時(shí)間無法登上他熱愛的舞臺(tái)。直到2017年，年近五十的姜鐵紅因?yàn)樾闹心莻€(gè)“我還想跳舞而且確實(shí)真的很想跳”的聲音決定“復(fù)出”，再度為觀眾演繹自己年輕時(shí)拿下“桃李杯”的舞蹈《生命在閃爍》

姜鐵紅回憶，當(dāng)時(shí)是他體重最大的時(shí)候，達(dá)到206斤。為了完成表演，他先用了3個(gè)月的時(shí)間減肥，瘦下了40多斤。在臨表演的時(shí)候，還給腿部打了疼痛封閉針，以更大的體重、更年邁的身軀，完成了時(shí)長7分50秒的表演。下臺(tái)后，他的跟腱和腰疼了很久，針灸理療了4個(gè)月，才慢慢緩解下來。“那一天我站在舞臺(tái)上，對(duì)自己真的是一個(gè)挑戰(zhàn)，也許是人生當(dāng)中僅有一次的挑戰(zhàn)，再?zèng)]有這樣的機(jī)會(huì)去挑戰(zhàn)了?！?/p>

姜鐵紅本人日常照，曾被人說像公安局局長（來源/受訪者提供）

舞蹈是一劑良藥

已是不惑之年的姜鐵紅，如今還在跳舞，但和年輕時(shí)候不一樣，以前他是在舞臺(tái)上跳給觀眾看，現(xiàn)在他是在雪地里跳，在草坪上跳，在樹林里跳。此外，他也將更多精力放在教學(xué)和編舞創(chuàng)作中，專注于人才培養(yǎng)基本退居幕后。學(xué)生們的基礎(chǔ)不同，他授課的主題也不同，總是“邊講邊跳”，將言傳身教融入自己的課程中。

作為一名舞蹈學(xué)院的院長，他對(duì)學(xué)生的一項(xiàng)要求是要能掌握不同民族的舞蹈技法，包括蒙古族、藏族、維吾爾族、朝鮮族、傣族、苗族、彝族、漢族的東北秧歌等等?！爸腥A文明是由各民族優(yōu)秀文化匯聚、融合而成的，中央民族大學(xué)舞蹈學(xué)院就是要讓各民族學(xué)子去跳不同民族的舞蹈作品?！彼嬖V縱覽新聞?dòng)浾撸谶@個(gè)過程中就是希望各民族同學(xué)鑄牢中華民族共同體意識(shí)，不斷加深交往、交流、交融認(rèn)識(shí)的同時(shí)，去傳承和創(chuàng)新中華民族傳統(tǒng)文化。

一生熱愛跳舞的姜鐵紅將舞蹈看成是治愈生活的“一劑良藥”，帶給了自己幸福和快樂。他認(rèn)為無論高矮胖瘦、男女老幼，只要想跳任何時(shí)候都可以跳，舞蹈就是有這樣一種魔力，能夠帶人走出低迷，能夠讓人去找到自己一個(gè)快樂所在。

他說，生活、工作中誰都有低迷的時(shí)候，他工作累了，煩躁的時(shí)候，他就會(huì)去跳舞，讓自己釋放出來，就會(huì)變得快樂。廣場(chǎng)上跳廣場(chǎng)舞的大媽們，也不全是苗條身材，大家因?yàn)榭鞓肪墼谝黄鹞璧?，他認(rèn)為大媽們就特別快樂，也是在“綻放自己”，廣場(chǎng)舞也是一種給人健康、快樂的舞蹈。

走紅后計(jì)劃減肥

走紅后，姜鐵紅不斷接到各種媒體采訪要求，他都爽快答應(yīng)下來，并非常熱情地配合。他把這看作是一個(gè)很好的契機(jī)去宣傳民族舞蹈，通過發(fā)揚(yáng)民族舞蹈，實(shí)現(xiàn)“道中華之美，美中華之道，鑄牢中華民族共同體意識(shí)”。

姜鐵紅（中）表演舞蹈《奔騰》（來源/中國新聞周刊）

這段授課視頻意外“出圈”后，有不少網(wǎng)友稱“看到過你29歲跳《奔騰》的樣子，希望你瘦下去”。姜鐵紅也回應(yīng)說，他認(rèn)為自己一直是29歲，也會(huì)一直跳下去。

本月底，《奔騰》將再次登臺(tái)。姜鐵紅一邊帶著學(xué)生們抓緊時(shí)間排練，一邊給自己定了個(gè)小目標(biāo)，那就是減肥。姜鐵紅笑著告訴記者，年輕時(shí)的他身材真的很好，最瘦的時(shí)候是110斤，走紅后，他認(rèn)為舞蹈學(xué)院的院長還是要注意下形象，所以他最近也下定決心減肥，在每天運(yùn)動(dòng)，盡快把“搶鏡”的小肚子減下去。