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本報(bào)7月12日訊（記者張帥王蓓貝通訊員孫立偉）7月11日是三伏天的首日，也是貼三伏貼的第一天。根據(jù)中醫(yī)理論，呼吸疾病、風(fēng)濕類等病癥患者在三伏天貼伏，可獲得良好的預(yù)防效果。那么，應(yīng)該在什么時(shí)間貼伏，如何貼伏效果最佳？

濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院肺病科副主任醫(yī)師季秀麗介紹，2021年貼伏時(shí)間總共40天，分別在初伏、中伏、末伏貼三伏貼。初伏時(shí)間為7月11日-7月20日,共10天；中伏時(shí)間為7月21日-8月9日,共20天；末伏時(shí)間為8月10日-8月19日,共10天。

貼三伏貼的原理是什么？“冬病夏治”中藥穴位貼敷（又稱“三伏貼”）是中醫(yī)傳統(tǒng)的特色療法，根據(jù)“天人相應(yīng)”的理論和“春夏養(yǎng)陽”的原則，對冬季氣候寒冷時(shí)易發(fā)或加重的疾病，如哮喘、慢性支氣管炎、反復(fù)呼吸道感染、免疫功能低下、慢性風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿痛等，有顯著療效。

如何確保貼伏療效？季秀麗告訴記者，要從道地的藥物選材組方、專業(yè)的藥膏加工炮制、精準(zhǔn)的辨證辨病取穴等方面嚴(yán)格質(zhì)控。采取先辨證、后貼敷的規(guī)范流程，使得貼敷更科學(xué)，療效更確切。選穴要辨證辨病，精準(zhǔn)恰當(dāng)。經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通道，維持人體組織器官的正常生理活動(dòng)。腧穴是人體氣血匯聚之所，是臟腑經(jīng)絡(luò)之氣達(dá)于體表的部位，也是藥物貼敷的治療部位。因此，要嚴(yán)格辨證辨病取穴，才能獲得良好的療效。部分患者自行貼伏，要在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下進(jìn)行。如有條件，最好前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員貼伏。

來源： 濟(jì)南日報(bào)