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瘊子圖片（手上長“瘊子”怎么辦？）

26歲的小雅，前段時間發(fā)現(xiàn)自己手上長了很多“疙瘩”，她跟家里人說了之后，有經(jīng)驗的長輩告訴她，這是長了“瘊子”，會傳染，所以生活上要多注意，不要與家人共用貼身物品，否則可能連累到家人一起感染。

什么是“瘊子”？

所謂“瘊子”，其實就是醫(yī)學(xué)上所說的“疣”，這是一種由人乳頭瘤病毒（HPV）感染而引起的皮膚贅生物，可能會發(fā)生在身體的多個部位，比如手臂、胳膊、脖子以及私處附近等?！梆印钡摹霸獌础盚PV病毒，主要是通過皮膚的親密接觸而傳播，但是若是與感染者存在共同使用毛巾、浴巾、貼身衣物等生活用品的話，也有可能導(dǎo)致被感染。

因此，若是已經(jīng)感染了這種病毒的話，平時最好能與其他區(qū)分使用生活用品，以免造成交叉感染。

長了“瘊子”怎么辦？醫(yī)生：別慌，學(xué)會3招，輕松搞定

要解決“瘊子”的問題，最主要是要清除掉體內(nèi)的HPV。而造成這種病毒感染的主要原因，其實就是人體免疫力低下，所以換言之，可以說HPV病毒感染，其實也是一種免疫缺陷疾病。因此，要想及時清除這種病毒，一件很重要的事情就是提高機(jī)體免疫力。

提高機(jī)體免疫力，可以從以下3個方面出發(fā)：

1、補充營養(yǎng)

科學(xué)合理的營養(yǎng)補充，有助于促進(jìn)病變細(xì)胞的修復(fù)和新細(xì)胞的形成，改善和恢復(fù)皮膚黏膜的免疫功能，從而幫助清除疣體，更好地保護(hù)宮頸及其他部位皮膚的健康。

比如經(jīng)常補充一些富含多糖、胡蘿卜素、硒元素的復(fù)合營養(yǎng)食物，在調(diào)節(jié)自身循環(huán)和清除HPV方面可以起到重要作用。對于受損的皮膚黏膜，它能促進(jìn)其更好地自我修復(fù)，清除其中的有害物質(zhì)，遠(yuǎn)離并發(fā)癥。同時，它還有助于提高免疫能力，提高新陳代謝速度，消除體內(nèi)有害廢物，提高機(jī)體免疫力和抵抗力，阻止疣體蔓延和宮頸病變。

2、調(diào)整心態(tài)

心態(tài)不好的女性，感染HPV后更易出現(xiàn)宮頸病變。因此，保持良好的情緒和心態(tài)，不僅有助于穩(wěn)定內(nèi)環(huán)境，也有助于相應(yīng)免疫機(jī)制和代謝循環(huán)功能的穩(wěn)定運行，從而幫助女性收獲健康的身心狀態(tài)。

3、鍛煉激活免疫力

一般來說，人們鍛煉的時候，全身所有的器官、組織和肌肉都會參與其中。合理的運動可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝速度，加速血液循環(huán)，產(chǎn)生更多的免疫因子和免疫細(xì)胞，也可以增強(qiáng)其活性，有助于幫助更快清除HPV病毒，保護(hù)宮頸和皮膚健康，遠(yuǎn)離疣體困擾。