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相信不少人會(huì)在喝醉之后，第二天醒來什么事情都不記得了。這就是傳說中的“斷片兒”，為什么喝酒之后有些人會(huì)斷片兒有些人不會(huì)呢？斷片是什么原因?qū)е碌模?/p>

喝到“斷片”是怎么回事？

這主要是因?yàn)榫凭珜?duì)于我們大腦所造成的影響，酒精是一種脂溶性的物質(zhì)，它可以透過大腦屏障，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)。

在正常的情況下，我們的大腦是可以記住我們所有的見聞。有時(shí)候記住的是瞬間的記憶，而有些會(huì)成為永久的記憶。酒中含有的酒精和雜醇油等物質(zhì)會(huì)刺激到我們的中樞神經(jīng)，少量的飲用會(huì)讓人變得興奮，過度的飲用則會(huì)真讓人感覺到不適。當(dāng)飲用的量太多的時(shí)候，則會(huì)阻斷我們身體的部分機(jī)能。當(dāng)喝到不省人事的時(shí)候，酒精會(huì)麻痹我們的海馬體，暫時(shí)的切斷它和其他的細(xì)胞的聯(lián)系。自然醒來之后不會(huì)記得你醉酒的之間的見聞了。

而喝酒之后的斷片又分為兩種情況：

1、整段記憶的丟失，這種情況是指的醒來之后完全不記得發(fā)生過什么，即使是有人在你旁邊回憶你醉酒的時(shí)候做的事情，你也一點(diǎn)印象都沒有。

2、片段性的記憶丟失，這個(gè)情況是指的經(jīng)人提醒之后會(huì)想起一些零星的片段，一般是發(fā)生在醉酒情況比較輕微的時(shí)候。

喝酒斷片是一件很可怕的事情，因?yàn)檫B你自己都不知道你在醉酒的時(shí)候做了些什么。喝酒對(duì)于身體造成的傷害也是很大的，我們?cè)撊绾螠p輕喝酒對(duì)于身體的傷害呢？

1、喝酒過后不要馬上洗澡，因?yàn)槲覀凅w內(nèi)儲(chǔ)存的葡萄糖會(huì)在洗澡的時(shí)候被消耗掉，引起血糖的量減少。而這個(gè)時(shí)候體溫也會(huì)急劇的下降，酒精會(huì)抑制我們肝臟的正?；顒?dòng)，影響葡萄糖的恢復(fù)，很可能會(huì)產(chǎn)生生命危險(xiǎn)。

2、在喝酒之前吃一些脂肪含量比較高的食物，這樣可以有效的延緩身體對(duì)于酒精的吸收，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。

3、喝酒的時(shí)候最好不要和碳酸飲料一起喝，這樣會(huì)加速身體對(duì)于酒精的吸收。

4、在喝酒之前可以提前和一些酸奶，酸奶可以在我們的胃壁內(nèi)形成一層保護(hù)膜，這樣一來在喝酒過后對(duì)于胃部的傷害就會(huì)減輕一些。

5、千萬不要空腹喝酒，空腹喝酒不僅很容易醉。還會(huì)給身體器官帶來很大的傷害，容易引起胃出血胃潰瘍等情況的出現(xiàn)，在喝酒之前一定要先吃點(diǎn)東西墊墊底。

6、在酒后可以喝一些熱湯，對(duì)于醒酒是很有好處的。