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1、洗臉的時候，運(yùn)用冷熱交替的洗臉方法，可以先用冷水洗臉，再用熱水輕敷。

2、放松臉部肌肉，經(jīng)常的鍛煉一下臉部肌肉，可以配合著臉部操來做。

3、加強(qiáng)臉部鍛煉，加強(qiáng)臉部彈性，嘴巴張開，然后微笑。多做幾次這個動作。

4、瘦臉帶，通過施加恒定壓力，控制皮下脂肪和肌肉的體積膨脹，來達(dá)到瘦臉的方法。

5、按摩器 可以緊致肌膚按摩脖子，下巴，可以達(dá)到瘦臉的目的。