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瘦胸的方法（怎么瘦胸女生簡單方法）

更新時間：2024-01-22 14:08:29作者：佚名

瘦胸的方法（怎么瘦胸女生簡單方法）

1、跳繩減胸法。高強度跳繩半小時以上，并少吃晚餐，也可以在胸部裹上保鮮膜跳繩。

2、冰塊減胸法。準備一塊類似香皂大的冰塊，用冰塊敷胸部15-20分鐘，為避免刺激，可以用毛巾隔著。每天做一次，一星期就可以發(fā)現(xiàn)胸部變小。

本文標簽： 瘦胸的方法  

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1、跳繩減胸法。高強度跳繩半小時以上，并少吃晚餐，也可以在胸部裹上保鮮膜跳繩。2、冰塊減胸法。準備一塊類似香皂大的冰塊，用冰塊敷胸部15-20分鐘，為避免刺激，可以用毛巾隔著。每天做一次，一星期就可以發(fā)現(xiàn)胸部變小。

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