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孕婦開車要注意哪些細(xì)節(jié)

因?yàn)殚_車而不是走路上班的習(xí)慣，很多準(zhǔn)媽媽在出門的時(shí)候往往會(huì)選擇開車出門。那么，準(zhǔn)媽媽開車出門應(yīng)該注意什么呢？

首先，座椅位置要調(diào)節(jié)舒適。

很多女性習(xí)慣于開車時(shí)將座椅調(diào)至前方，也有人習(xí)慣于前傾，將全身重量放在方向盤上，其實(shí)并不正確。尤其是前傾的姿勢(shì)容易產(chǎn)生腹壓，使孕婦的子宮受到壓迫。這種姿勢(shì)對(duì)于孕早期(懷孕3個(gè)月以內(nèi))和孕晚期(7個(gè)月后)的不穩(wěn)定妊娠更危險(xiǎn)，容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽開車前一定要把座椅靠背調(diào)整到最舒適的位置。開車時(shí)，最好把肩膀靠在椅背上，讓它給身體一些支撐。你也可以準(zhǔn)備一個(gè)腰墊來緩解疲勞。不要離方向盤太近，以免碰撞時(shí)撞到方向盤。

第二，駕駛姿勢(shì)要合理。

很多準(zhǔn)媽媽開車時(shí)習(xí)慣前傾，容易產(chǎn)生腹壓，使子宮受到壓迫，尤其是懷孕初期和懷孕7-8個(gè)月，最容易導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。孕期開車時(shí)，最好靠在椅背上，讓它給身體一些支撐，有利于緩解疲勞。如果準(zhǔn)備一個(gè)小墊子，效果會(huì)更好。最好不要以前傾的姿勢(shì)駕駛，以免腹部被方向盤擠壓碰撞。

三、系好安全帶有些“大腹便便”的準(zhǔn)媽媽，不管是開車還是自己坐車，都不喜歡系安全帶，怕勒死肚子，壓迫胎兒。

其實(shí)準(zhǔn)媽媽應(yīng)該比普通人多系安全帶。因?yàn)殚_車時(shí)難免會(huì)突然撞車或剎車，孕婦不小心撞到儀表盤會(huì)比普通人更危險(xiǎn)。準(zhǔn)媽媽正確佩戴安全帶的方法是:安全帶的肩帶放在肩胛骨處，而不是靠近頸部；肩帶應(yīng)穿過胸部中央，腰帶應(yīng)放在腹部下方，不要壓到鼓脹的腹部。身體姿勢(shì)盡量坐直，以免從安全帶上掉下來壓住胎兒。

四、幾種情況不適合開車。

通常情況下，懷孕5個(gè)月以上，準(zhǔn)媽媽的體重和體型會(huì)急劇膨脹，隆起的腹部很容易撞到儀表盤或方向盤，所以開車時(shí)要多加注意。長途媽媽太累，胎兒長時(shí)間處于顛簸狀態(tài)，可能會(huì)引起胎動(dòng)異常和腹痛，所以準(zhǔn)媽媽最好不要開很遠(yuǎn)的車。對(duì)于接近預(yù)產(chǎn)期(37周后)的準(zhǔn)媽媽，絕對(duì)要避免單獨(dú)駕車，以免駕車時(shí)出現(xiàn)勞動(dòng)反應(yīng)。

如果準(zhǔn)媽媽是新手司機(jī)，由于駕駛技術(shù)不熟練，精神壓力大，容易發(fā)生危險(xiǎn)，對(duì)腹部的胎兒不好。

準(zhǔn)媽媽不應(yīng)該開“新車”。由于新購汽車皮革和化學(xué)溶劑氣味重，空空氣污染嚴(yán)重，不利于孕婦胎兒健康。

開手動(dòng)擋的車，需要兩腳不斷配合，這樣腹肌容易緊張，準(zhǔn)媽媽要量力而行。

溫馨提醒:

對(duì)于孕婦，建議不要開車出門。孕婦開車外出有很多限制，遇到麻煩沒有辦法及時(shí)處理。

因此，如果你忍不住，可以稱之為個(gè)人價(jià)格，避免單獨(dú)駕駛。

孕婦開車要注意什么

原來，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間需要高度的照顧。但是由于工作和生活的各種原因，準(zhǔn)媽媽開車是不可避免的。這里有一些準(zhǔn)媽媽開車要注意的地方。

1.原則上不建議準(zhǔn)媽媽開車。

原因是:孕婦開車時(shí)高度緊張，相對(duì)復(fù)雜的操作和孕期的生理反應(yīng)會(huì)給自己和寶寶帶來很多不良影響。

當(dāng)然，如果準(zhǔn)媽媽非常獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)，還得開車，就需要多關(guān)注一些容易被輕視甚至忽視的問題。首先是座椅的調(diào)節(jié)。大部分準(zhǔn)媽媽身材嬌小可愛，開車習(xí)慣前傾，座椅也會(huì)跟著，比較危險(xiǎn)。原因是這種情況下，準(zhǔn)媽媽的腹部離方向盤太近，腿又酸又腫，遇到緊急情況很難做出快速反應(yīng)。一旦發(fā)生激烈的觸碰，會(huì)直接危及自己和寶寶的安全。

準(zhǔn)媽媽如果非要開車的話，適當(dāng)?shù)貙⒆瓮笳{(diào)整，既不會(huì)影響安全駕駛，又能與方向盤保持相對(duì)距離，剎車時(shí)也不會(huì)有危險(xiǎn)。

2.孕婦避免長時(shí)間開車

準(zhǔn)媽媽最怕長時(shí)間開車。長時(shí)間開車會(huì)導(dǎo)致媽媽身體各個(gè)部位血流不暢，導(dǎo)致胎盤和子宮供血不足，使寶寶所需的營養(yǎng)不能及時(shí)跟上，從而導(dǎo)致寶寶發(fā)育過程中出現(xiàn)不良反應(yīng)，造成極大的危害和嚴(yán)重的后果。因?yàn)闇?zhǔn)媽媽開車時(shí)神經(jīng)處于高度緊張狀態(tài)，容易疲勞。一旦出現(xiàn)疲勞駕駛，準(zhǔn)媽媽的大腦反應(yīng)會(huì)比較慢，無法及時(shí)處理突發(fā)情況，造成交通事故。

連續(xù)駕駛最好不要超過一個(gè)小時(shí)。每隔45分鐘或30分鐘，準(zhǔn)媽媽要及時(shí)將車停在路邊，下車，做一些簡單舒緩的活動(dòng)，保持身體血液順暢流動(dòng)，這樣會(huì)緩解開車時(shí)的疲勞。

坐墊也是緩解準(zhǔn)媽媽疲勞的有效方式。在駕駛座后面放一個(gè)靠墊，但是一定要固定好。如果固定不當(dāng)，會(huì)掉到駕駛座上，坐墊會(huì)變成坐墊，不僅無法保護(hù)準(zhǔn)媽媽，還會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽在危險(xiǎn)情況下向前滑動(dòng)，無法很好地應(yīng)對(duì)眼前的緊急情況。

3.上車時(shí)要做的第一件事是系好安全帶。

安全帶極其重要，這是老生常談。隨著新《交通法》的頒布，準(zhǔn)媽媽們要牢記在心，付諸實(shí)踐。系安全帶是毫無疑問的，系安全帶要注意的事情很多。比如系安全帶的位置要卡在胸部中間，可以有效避免滑動(dòng)和意外傷害。

比如安全帶一定要卡在腹部下面，千萬不能穿在腹部中間或者其他部位。因?yàn)檫@個(gè)部位的凸起是胎兒所在的地方，所以放在腹部下面的安全帶可以有效減輕對(duì)寶寶的壓力。否則，后果難以想象。

4.準(zhǔn)媽媽在車行期間如何放松？

首先，盡量不要穿高跟鞋，或者在車內(nèi)換上一雙拖鞋。這樣可以有效緩解腳上的壓力。為了達(dá)到最舒適的狀態(tài)，還可以放置一些軟墊，讓準(zhǔn)媽媽可以直接脫鞋。

此外，緩解腹部疲勞、放一些薄墊子和系好安全帶是安全舒適的。作為乘客，無論是副駕駛還是后排，孕婦都要系好安全帶。有人會(huì)說后排相對(duì)安全，也有人說開車系安全帶的危險(xiǎn)系數(shù)比嬰兒高，這是不正確的。因?yàn)?，母子相連，同舟共濟(jì)，你就安全了，寶寶自然也就安全了。如果發(fā)生交通事故，如果不系安全帶，死亡率會(huì)高出幾十倍。所以，再次提醒準(zhǔn)媽媽們，上車后，首先要想到的就是系好安全帶，這真的應(yīng)該算是人生的紐帶。