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出生為0歲，每滿一周年為增加一實(shí)歲，未滿周年的月份忽略不算。如某嬰兒剛出生3個(gè)月，就叫0歲3個(gè)月，通常省略0歲而徑稱3個(gè)月，再到第二年出生的那一天，算1實(shí)歲，過(guò)了1實(shí)歲以后，直到第二個(gè)實(shí)歲之前，都算1實(shí)歲的范圍，依此類推。

虛歲

虛歲是與實(shí)歲（現(xiàn)在統(tǒng)稱作周歲）相對(duì)的一種記歲方法。虛歲是中國(guó)傳統(tǒng)的計(jì)齡方式，也流行于亞洲東部其它國(guó)家，用于計(jì)算人出生后正在經(jīng)歷的年份次序（序數(shù)），以剛出生時(shí)為一歲，因?yàn)檫@是人出生后的第一年，與已經(jīng)歷過(guò)的懷孕時(shí)間無(wú)關(guān)。它與目前國(guó)際通用的，以剛出生時(shí)為零歲計(jì)算人出生后已經(jīng)度過(guò)的時(shí)間長(zhǎng)度（為基數(shù)，故也可以計(jì)算尾數(shù)，例如三歲零兩個(gè)月，七歲半等）的計(jì)齡方式不同。在中國(guó)，為了區(qū)別兩種計(jì)齡方式，才有了虛歲和周歲這兩種名稱。