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蒲公英茶一般1~2天喝一次，一周3~5次，蒲公英茶是采用蒲公英植株或葉片、根系為原料，經(jīng)過特定工藝制成，其茶葉屬性偏寒，且具有較強(qiáng)的刺激性，因此不建議頻繁飲用，一般情況下，1~2天飲用一次為佳，其次不可過度飲用，對(duì)于體質(zhì)虛寒的人群也禁忌飲用。

蒲公英茶的禁忌：

1、蒲公英茶屬于寒性茶飲，不宜多喝，而腹瀉的人多為脾胃虛弱，更加損傷脾胃，從而加重腹瀉。

因此，這種體質(zhì)的人一定要注意，在生活中盡量少喝，如果必要喝的時(shí)候，也要注意一次不能喝太多。

2、蒲公英中具有能夠降低血壓的成分如果是低血壓的人喝了，就可能會(huì)出現(xiàn)血壓降低以及頭暈、昏眩等情況。

3、由于寒性體質(zhì)的人體內(nèi)的陰陽(yáng)往往處于一個(gè)不平衡的狀態(tài)，多為陽(yáng)虛，如再食用寒涼的蒲公英茶，則會(huì)加重其體內(nèi)的寒性，因此也要注意。