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其實踩開不難，多打打球，慢慢就踩開了。如果想快速踩開的話，可以找一個大體重朋友穿上打打球做做運動什么的，可以加速踩開氣墊。

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踩開氣墊需要一定的磨合期。買到鞋子建議先穿去壓壓馬路，慢慢找腳感，這樣會好一些。若剛買來就急著穿去打球，不僅踩不開，而且運動強度較大，這樣的話腳會更難受的。

氣墊是由橡膠、塑料(PVC、PU等)或合成材料制成，內(nèi)部充入空氣、惰性氣體或其它低密度物質(zhì)的堅固的密閉氣囊。

也是一種可以注入空氣的橡皮墊子,放在臥床病人的受壓部位下緩解壓力。具有不易破裂、彈性優(yōu)異等良好的性能，主要是裝在運動鞋或休閑鞋中起減震回彈的作用。