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自然腰就自然的，即不高也不低。自有西褲以來(lái)的時(shí)尚傳統(tǒng)是褲子的上端要匹配穿著者“自然腰部（naturalwaist）”?！白匀谎俊笔抢硐肷聿南滦夭亢屯尾恐g的身體最窄部分，也就是真正的腰——如果你有的話。西褲的設(shè)計(jì)就以此為據(jù)，褲子正好提到“自然腰部”或稍低于它。

低腰型高度低于8cm以下，稱為低腰。一般較為性感的內(nèi)褲多為此款式。

此款設(shè)計(jì)都是配合時(shí)令與服飾的；但須注意的是，如果本身肉質(zhì)較為柔軟，不要長(zhǎng)期穿著低腰內(nèi)褲，因?yàn)槿菀自斐裳c臀部間的階段式的外觀。

中腰型高度在肚臍以下8cm內(nèi)，稱為中腰，是最常見(jiàn)到的規(guī)格與樣式，穿著特性與高腰類似。高腰型高度在肚臍或以上者，稱為高腰。

高腰的設(shè)計(jì)較為舒適，兼有保暖較果，對(duì)臀型的維護(hù)也較好。