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一個蘋果跟一碗白粥哪個熱量最高 一碗白粥和一個蘋果的熱量

更新時間：2022-12-18 18:32:09作者：未知

一個蘋果跟一碗白粥哪個熱量最高 一碗白粥和一個蘋果的熱量

蘋果與白粥的熱量相比的話，蘋果是有大小的，還有蘋果品種不同，熱量也不同的，碗的大小你也沒有確定，一般100克的蘋果和一般大小的一碗粥熱量差不多，如果是晚上吃的話，最好是吃粥，因為蘋果酸可能會使空腹的時候傷到胃。

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