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精神矍鑠一般指60歲。精神矍鑠，漢語(yǔ)成語(yǔ)，拼音是jīngshénjuéshuò，意思是指老人有精神，老而強(qiáng)健，不失風(fēng)采，出自《后漢書·卷二十四·馬援傳》。

《后漢書》是“二十四史”之一，是一部記載漢朝東漢時(shí)期歷史的紀(jì)傳體斷代史，由中國(guó)南朝宋時(shí)期的歷史學(xué)家范曄編撰。與《史記》、《漢書》、《三國(guó)志》合稱“前四史”。

《后漢書》中分十紀(jì)、八十列傳和八志（取自司馬彪《續(xù)漢書》），全書主要記述了上起東漢的漢光武帝建武元年（25年），下至漢獻(xiàn)帝建安二十五年（220年），共195年的史事。