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七不：1、不私自下水游泳；2、不擅自與他人結伴游泳；3、不在無家長或教師帶領的情況下游泳；4、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；5、不到不熟悉的水域游泳；6、不私自到江河、湖泊、水庫、堰塘、水晶、溪溝邊玩耍；7、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

三要：1、要在家長或長輩帶領下游泳；2、要到有防護措施和施救人員的正規(guī)游泳場所游泳；3、要學會基本的自護、自救方法，遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，立即尋求成人幫助或報警。