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早上吃蘋果后要漱口，因?yàn)槊糠N水果都帶有果酸，會(huì)和牙齒也就是鈣發(fā)生發(fā)應(yīng)，從而發(fā)生腐蝕，但是又因其是微涼的，所以也可以不漱口，還有經(jīng)常漱口還可以保持口腔衛(wèi)生，避免潰瘍等口腔疾病的發(fā)生。蘋果素有“水果之王”的美譽(yù)，它含有豐富的維生素、果膠和果酸。其中，維生素C可以增白肌膚、淡化色斑，使皮膚白皙潤(rùn)澤；果膠能夠清除體內(nèi)垃圾，從而有助于排毒養(yǎng)顏。此外，蘋果中的果酸可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，改善曬斑、色素沉著等皮膚問題。