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脂肪的供給量容易受人們的飲食習(xí)慣、生活條件、氣候、季節(jié)的影響，因此世界各國對(duì)脂類的攝入量并沒有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議每日膳食中由油脂供給的能量占總能量的比例，兒童和少年為25%~30%，成年20%~25%為宜，一般不超過30%。膽固醇的每日攝入量應(yīng)在300mg之下。