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不要太頻繁洗鞋。鞋子在制造成形之后，會(huì)有一個(gè)大概的裝載體積，就是你試穿時(shí)的足身本體感。在你穿過(guò)練跑一陣子之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)因?yàn)槟_本身的熱氣與濕氣，鞋子會(huì)稍微感覺(jué)寬松了一點(diǎn)。

而每次洗鞋子之后，都會(huì)發(fā)現(xiàn)鞋子似乎又變緊了。沒(méi)錯(cuò)，洗鞋后以及烈日曝曬后都會(huì)更緊一些。這可能會(huì)導(dǎo)致你原本穿著跑鞋的本體感有變化。所以，不要過(guò)高頻率地洗鞋子。還有就是盡量避免太陽(yáng)下面暴曬。

不要只洗襪子忘了鞋墊，臭味來(lái)源，多半來(lái)自于鞋墊上的細(xì)菌。所以請(qǐng)記得要洗鞋子之前，也要把鞋墊做另外的清洗。要把鞋子跟鞋墊分開(kāi)去洗。

鞋子的設(shè)計(jì)不適合太常接觸水，所以盡量用蓮蓬頭淋浴的做法盥洗。最好的洗法是先噴水、上清潔劑后刷子走過(guò)一回，然后再噴過(guò)洗滌遂行風(fēng)乾。如果你覺(jué)得風(fēng)乾的效果不佳，可以擺放在電風(fēng)扇前吹淨(jìng)。