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通常情況下，吸煙有兩種方式，一種是過(guò)肺；另一種則是直接從鼻腔中出煙。這是指吸煙者未將煙吞入，直接從鼻子里呼出。

從鼻子里出煙第一個(gè)方法，吸煙的時(shí)候，首先，放輕松，很自然的吸進(jìn)去，然后合上嘴唇，輕輕的由鼻腔呼氣，這樣一來(lái)就出來(lái)煙氣了，而鼻孔不出煙氣的原因，就是因?yàn)闆](méi)有吸到肺里，新進(jìn)去了，很自然的就出來(lái)了。

第二個(gè)方法先別吸煙，吸口空氣，吸到嘴里，不吸進(jìn)肺里，憋在嘴中，試著用鼻子把這口氣吐出去，找到感覺(jué)后，拿根眼，吸一口，試著不過(guò)肺直接走鼻子，熟練后，過(guò)肺，之后練多兩次就自然會(huì)了。