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上胸圍是指胸部乳房最飽滿處的周長。

上胸圍的測量方法：即軟尺水平圍繞胸部最高點一周的長度就是你的胸上圍尺寸，如果測量尺寸時遇到小數(shù)點，建議采用進一法，例如74.3公分，計算為75公分。

注意：測量上胸圍，要求在脫掉上衣和胸罩的情況下進行。讀數(shù)的單位均以厘米（cm）表示

下胸圍是指軟尺從后背繞到乳房下的位置，整個一圈得出的大小即為下胸圍。

測量下胸圍尺寸：

用軟尺水平圍繞乳房底部一周的長度，這個長度就是下胸圍的尺寸。