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1、蜂蜜排骨

先把排骨沾滿蜂蜜，腌二十分鐘，再下油炸成金黃色。也可以沾了蜂蜜后加些紅薯粉。

2、蜂蜜蒸蛋

把蛋調(diào)散，在里面加一些水，然后加上蜂蜜。也可以在蒸好之后在上面淋上蜂蜜，吃起又營(yíng)養(yǎng)。

3、蜂蜜雞翅

雞腿表面劃3刀備用、蜂蜜4大匙醬油、1小匙乾迷迭香、1小匙芥末醬、2小匙綠胡椒籽芥末醬。以上食材混合均勻，雞腿放進(jìn)醬汁中腌2小時(shí)。以200℃預(yù)熱烤箱5分鐘后，雞腿放入烘烤20分鐘，調(diào)溫至230℃再烤5～8分鐘即可。