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40碼一般是指下胸圍90cm的內(nèi)衣，女生下胸圍這個尺寸，一般身材都會比較豐滿。只知道下胸圍尺寸是無法計算出內(nèi)衣罩杯數(shù)的，內(nèi)衣罩杯需要用上胸圍減去下胸圍計算出來。

內(nèi)衣的正確穿搭方法：

第一步：上半身前傾四十五度，手臂穿過內(nèi)衣的肩帶，用手托住內(nèi)衣的下面位置，把胸部攏到內(nèi)衣里。

第二步：保持上半身前傾，把內(nèi)衣后面的背鉤扣上，用手掌把胸部兩側(cè)的脂肪聚攏在內(nèi)衣里面。

第三步：固定好胸部，把左右兩邊的肩帶輕輕往上拉，調(diào)整到最舒服的狀態(tài)。一般兩個手指頭可以伸進去就可以，內(nèi)衣不會太緊或者太松。

如何選擇罩杯的樣式？

罩杯有不同的樣式，四分之三罩杯的內(nèi)衣聚攏效果最好，全罩杯的支撐力最好。四分之三罩杯適合不同的胸部大小，全罩杯比較適合大胸。

如果胸部比較豐滿的情況下，建議選擇全罩杯，可以全面的包裹住胸部，改善胸部下垂和外擴，而且各種胸型都可以穿。

如果有胸部外擴的情況，可以選擇四分之三罩杯的內(nèi)衣，這種樣式的內(nèi)衣外側(cè)比較厚，輕松讓胸部出現(xiàn)乳溝。