国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

藍(lán)莓別稱藍(lán)梅、篤斯、篤柿等，發(fā)酵成酒后不僅營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)毫無損失，還使得花青素、硒、氨基酸、維生素、鈣、磷、鐵、鋅、多種營(yíng)養(yǎng)元素更豐富且更易被人體吸收，口感也比普通藍(lán)莓果、藍(lán)莓汁更有吸引力，下面我們就一起來看一看藍(lán)莓泡酒的功效與作用吧！

藍(lán)莓可以用來泡酒嗎？

藍(lán)莓可以可以直接泡酒，而且藍(lán)莓泡酒的好處非常的多。首先，藍(lán)莓泡酒可以幫助增加視力，特別是用眼過度或用眼疲勞的人會(huì)出現(xiàn)視力下降的情況，這時(shí)就可以喝點(diǎn)藍(lán)莓酒。其次，藍(lán)莓泡酒可以促進(jìn)血液流通和循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的情況，降低血脂和膽固醇的含量，預(yù)防高血壓和高血脂的疾病。同時(shí)，藍(lán)莓泡酒還可以幫助美白皮膚。最后，藍(lán)莓泡酒還可以幫助淡化皮膚的皺紋，也可以增加皮膚的彈性、改善睡眠狀況。

藍(lán)莓泡酒的制作方法

1、選材備料：挑選紫色成熟的優(yōu)質(zhì)藍(lán)莓鮮果1000克，檸檬1個(gè)，冰糖200克，45度左右的清香型純糧白酒2升。

2、清水洗凈：先用鹽水浸泡藍(lán)莓鮮果15分鐘，然后用清水洗凈晾干。

3、去核搗碎：將藍(lán)莓鮮果去核，并將藍(lán)莓鮮果果肉置入破碎機(jī)破碎藍(lán)莓鮮果。

4、交互碼糖：將粉碎的藍(lán)莓鮮果依次放至玻璃容器中，然后一層碎梅一層冰糖，碼放順序交互進(jìn)行。

5、添加白酒：將已經(jīng)碼放碎藍(lán)莓鮮果和冰糖的玻璃容器中倒入白酒，白酒一定要沒過藍(lán)莓酒1～2公分。

6、添加檸檬：將檸檬剝皮，橫向?qū)η?，然后置入玻璃容器中，然后密封?/p>

7、密封封裝：藍(lán)莓酒制作密封之后放置陰涼通風(fēng)處，有條件的可以存儲(chǔ)地下室。

8、浸泡時(shí)間：通常藍(lán)莓酒浸泡時(shí)間必須控制在1～3個(gè)月左右即可飲用。

藍(lán)莓泡酒的功效與作用

1、減緩衰老：藍(lán)莓含有超級(jí)抗氧化物花青素是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)效的自由基清除劑，提高身體免疫力，消除體內(nèi)各種炎癥，降低肌膚和身體器官的老化速度。

2、提高免疫：藍(lán)莓有助于提高免疫力也是得益于藍(lán)莓中所含的花青素，花青素除了自己本身具有強(qiáng)大的抗氧化性，還可以促進(jìn)維生素C和維生素E的吸收，從而提高人體免疫力。

3、增強(qiáng)記憶：藍(lán)莓含有治療短期失憶的化合物，能提高記憶力，防止腦神經(jīng)衰老，多吃藍(lán)莓可以讓大腦變得更聰明、腦功能活性增強(qiáng)、行為更加協(xié)調(diào)和有活力。

4、保護(hù)眼睛：藍(lán)莓中的花青素和類胡蘿卜素及維生素C具有很好的協(xié)同作用，能滿足眼睛對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，從而保護(hù)眼睛、緩解眼睛疲勞、喚醒眼睛機(jī)能、提高視力。

5、加固血管：藍(lán)莓含有的花青素能夠改善血液循環(huán)、恢復(fù)失去的微血管功效，能加強(qiáng)脆弱的血管，因而是血管更具彈性。

6、美容養(yǎng)顏：藍(lán)莓含有的花青素在歐洲被稱為“口服的皮膚化妝品”，可防止皮膚皺紋的提早生成，另外花青素也是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚。

7、改善睡眠：藍(lán)莓含有的花青素具有深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化的作用，具有強(qiáng)力抗氧化和抗過敏功能，能穩(wěn)定腦組織功能，從而徹底改善睡眠質(zhì)量。

8、抗癌功能：藍(lán)莓中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)中早期癌癥都具有抑制作用，尤其是藍(lán)莓果實(shí)中的花青素是非常強(qiáng)的抗氧化劑，可以幫助預(yù)防動(dòng)脈內(nèi)斑塊的形成和多種癌癥，減低患癌的可能。

部分專業(yè)知識(shí)轉(zhuǎn)自網(wǎng)絡(luò)