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1、牛奶首先不能和巧克力一起吃，牛奶里面的蛋白會和巧克力發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，會導(dǎo)致蛋白質(zhì)的顆粒變得比較大，不利于消化和吸收，而且較大的蛋白質(zhì)顆粒有可能會導(dǎo)致腎功能的損害。還有牛奶也不能和酸性物質(zhì)一起吃，否則會在體內(nèi)形成草酸，這樣也會對身體造成危害。

2、牛奶雖然含有豐富的營養(yǎng)元素，但是在吃牛奶過程當(dāng)中也不是隨便吃。因?yàn)橛行┦澄锬軌蛴绊懪Ｄ痰奈?，甚至還會和牛奶里面的蛋白質(zhì)發(fā)生各種化學(xué)反應(yīng)。