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1、性生活節(jié)制

妊娠前3個(gè)月，如果進(jìn)行性生活是很容易傷害到孩子的，而且懷孕初期胎兒不穩(wěn)，性生活很容易造成流產(chǎn)。

2、提防宮外孕

定時(shí)檢查，懷孕初期如果出現(xiàn)宮外孕，會(huì)引起腹痛和陰道流血，要立即到醫(yī)院就診。

3、預(yù)防胎兒畸形

注意空氣的流通，不要吸取有害化學(xué)物質(zhì)，避免到新裝修的房屋和煙酒環(huán)境。特別是懷孕前3個(gè)月，是胎兒神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)候，所以要好好保護(hù)，更不要私自用藥，避免胎兒畸形。

4、注意飲食

不要盲目喝補(bǔ)品，要區(qū)分人群和體質(zhì)，有些人不適宜過于進(jìn)補(bǔ)有些人又缺乏營養(yǎng)。而且工作中，很多人喜歡喝咖啡提神，但是咖啡里含有咖啡因，對身體其實(shí)也有一定的壞處，特別是還有一個(gè)嬰兒，咖啡會(huì)影響胎兒，導(dǎo)致其躁動(dòng)不安。