發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-06-21 00:51:14作者:admin
秋葵是夏天的時(shí)令蔬菜,很多人都喜歡吃,有部分人反應(yīng)說(shuō)吃秋葵后肚子疼,隔壁家的王大爺吃秋葵就會(huì)拉肚子,怎么辦呢?吃秋葵拉肚子要怎么處理?
夏天溫度高,吃秋葵拉肚子后身體會(huì)流失大量水分,為了避免脫水,拉肚子期間還要多喝水幫助身體補(bǔ)充水分,而且喝水還能幫助排毒。
建議:最好是喝些鹽水,還能補(bǔ)充丟失的部分電解質(zhì)。
蘋(píng)果中含有豐富的果膠和鞣酸,具有很好的腸道收斂作用,吃秋葵后拉肚子不妨煮點(diǎn)蘋(píng)果水幫助止瀉。
方法:將蘋(píng)果清洗后切成小塊,最好連皮一起切,倒入容器中,加入2碗水同煮,煮半個(gè)小時(shí)即可,2碗水會(huì)蒸發(fā)成一碗水,將這碗水飲凈即可。
很多人喜歡在夏天的晚上吃喝啤酒、吃口味蝦,吃秋葵拉肚子期間就不要吃這種宵夜了,這期間建議飲食以清淡為主,多吃些粥類(lèi)、去油的肉湯等食物,幫助腸胃度過(guò)艱難時(shí)期。
吃秋葵后拉肚子的情況有些厲害可以吃些止瀉藥,幫助緩解癥狀,止瀉藥藥效較重,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,以免止瀉過(guò)度,出現(xiàn)便秘的情況。
秋葵是寒性食物,有些人腸胃較弱,吃不了性寒的食物,一吃就嚴(yán)重腹瀉,這種情況還是及時(shí)就醫(yī)吧,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療會(huì)比較好,也避免貽誤病情。