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1、月經(jīng)期間可以吃菠蘿蜜。

2、菠蘿蜜屬于熱性水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)中益氣、調(diào)理氣血的作用，而且其營(yíng)養(yǎng)非常豐富，能夠有效增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，避免便秘。但是要注意一次不能吃太多菠蘿蜜，因?yàn)椴ぬ}蜜的糖分含量比較高，一次吃的過(guò)多，可以使血糖波動(dòng)比較大，特別是對(duì)于有糖尿病的病人尤其要注意。在月經(jīng)期間要注意飲食，不要吃寒涼、刺激性的食物，注意保暖，并避免勞累，在月經(jīng)期禁止性生活。