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薺菜忘記焯水了怎么辦（薺菜忘記焯水了怎么辦能吃嗎）

更新時間：2024-05-09 09:32:45作者：未知

薺菜忘記焯水了怎么辦（薺菜忘記焯水了怎么辦能吃嗎）

1、薺菜忘記焯水可以將薺菜多炒一會，使其完全熟透。

2、薺菜要焯水主要原因是薺菜中含有草酸，進(jìn)入人體之后會與人體內(nèi)的鈣質(zhì)形成難以消化的草酸鈣，焯水能去掉大量的草酸，有利于飲食健康。

3、但不焯水直接炒熟也可以食用，只是口感不好，但并不會危害身體健康。

本文標(biāo)簽： 薺菜  忘記  

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