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1、適宜多吃點蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又對身體調(diào)理很好的蔬菜，不宜吃過油膩、辛辣等食物，如：燒烤，火鍋等等對病情有危害的。

2、飲食的要求在做完熱瑪吉后應(yīng)合理安排自己的飲食，不要吃辣醬等一些辛辣的食物。

3、衛(wèi)生的清潔情況不管在術(shù)前還是術(shù)后都要保持自己的皮膚干凈，這是對整形效果起著很大的作用的。

4、補(bǔ)水的狀況術(shù)后前三天不要用熱水洗臉，最好用溫水，要注意補(bǔ)水，最好多敷面膜。

5、高溫要防曬做完熱瑪吉后不要去練瑜伽和一些高溫場所。