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1、選擇面料忌太厚或太薄。因厚料有擴(kuò)張感，會(huì)使人顯得更胖;太薄又容易顯露肥胖體型。最好選擇那些柔軟而挺括的面料，如華達(dá)呢、嗶嘰、毛滌綸、棉滌綸等。

2、選擇色彩忌淺淡無(wú)光。應(yīng)以深色為佳，因?yàn)樯钌哂惺湛s感，會(huì)使人顯得削瘦。如深色而有光澤的藏青、藍(lán)灰、咖啡色最好。墨綠色有種收縮效果，胖人除了黑色，

不妨選擇一件這種顏色的服裝，肥腿褲子的選擇不要是特別肥的那種，穿上合體就可以了，切忌緊身褲的選擇。

3、忌選用大花紋、橫條紋、大方格衣料。年青而較胖的婦女忌選用大花紋、橫條紋、大方格衣料，應(yīng)以選擇小花紋和直條紋的衣料，這樣可避免產(chǎn)生體型橫寬的視錯(cuò)覺(jué)。

4、忌穿關(guān)門(mén)領(lǐng)式或窄小的領(lǐng)口和領(lǐng)型。因?yàn)榕秩艘话憔哂心槺P(pán)大、頸短粗的特點(diǎn)，穿關(guān)門(mén)領(lǐng)式的衣服或窄小的領(lǐng)口和領(lǐng)型會(huì)使臉型顯得更大。最好用寬而敞的開(kāi)門(mén)式領(lǐng)型。但也忌太寬或太窄，否則會(huì)襯得胸部過(guò)寬。

5、忌穿過(guò)于貼身的毛織服裝。避免穿過(guò)于貼身的毛織服裝，那些帶靜電而貼身的套裙或貼身衣服容易顯現(xiàn)線條，胖人應(yīng)忌穿。