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初春可以吃草莓嗎(初春可以吃草莓嗎為什么)

更新時間:2023-11-09 13:48:01作者:未知

初春可以吃草莓嗎(初春可以吃草莓嗎為什么)

1、初春可以吃草莓。

2、中醫(yī)認(rèn)為草莓性味甘涼,入脾、胃、肺經(jīng),有潤肺生津、健脾和胃、利水消腫、解熱祛暑之功效。上班族普遍壓力大、肝火旺,吃點草莓可以起到抑制作用。草莓含有大量果膠及纖維素,飯后食用,可促進(jìn)草胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生,配合優(yōu)酪乳更能健脾瘦身。

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