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1、清水沖洗：首先用流動水沖洗掉一下，沖洗掉體溫計上面的細小的灰塵顆粒等，這個不需要沖洗多長時間，簡單沖洗一下就可以了。

2、酒精擦拭一下:體溫計如果是家里用的，可以使用酒精棉蘸酒精擦拭一下體溫計，不過這個辦法做不到徹底消毒殺菌。

3、消毒液浸泡：想做到比較有效果的殺毒滅菌，可以使用消毒液兌少量水浸泡5分鐘以上，這樣就可以消毒了。

4、酒精浸泡：如果沒有消毒液，也可以使用75%的酒精進行浸泡，最好也是五分鐘以上，這樣就可以做到消毒了。

5、再次浸泡30分鐘：第一次消毒浸泡至少5分鐘以上，浸泡完成后，需要取出后進行第二次浸泡，在酒精或者消毒液中再浸泡30分鐘，這樣才能做到徹底消毒。

6、無菌紗布擦拭：用消毒液或者酒精浸泡過的體溫計拿出來之后，要用無菌紙巾擦拭，也可以用干凈的布擦拭干凈，然后放到體溫計盒中。

7、不能開水沖洗或者熏烤：最錯誤的做法就是開水沖洗，浸泡，或者用火熏烤消毒，因為會破裂或者炸裂，開水和火的溫度都太高了。