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1、每天早上起來眼睛360°轉(zhuǎn)圈30下，眼睛會變的更有神，靈氣十足，眼袋也會消退。

2、每天做20—30個俯臥撐，仰臥起坐，會增加胸部腹部肌肉。如果有時間和有條件，去公園慢跑10—15分鐘也是可以的。

3、少熬夜。熬夜會使身體的免疫功能下降，長期這樣不僅僅會使身體素質(zhì)變差，連皮膚也會干燥。而且熬夜還會導(dǎo)致有眼袋，讓整個人看起來不精神！

4、用洗面奶洗臉（早晚各一次，如果是夏天，中間根據(jù)出汗量可以再洗一次），不僅僅保證面部的衛(wèi)生，還能讓面部皮膚看起來光滑細(xì)膩！

5、根據(jù)你的臉型、氣質(zhì)去挑選一個適合你的發(fā)型，這樣就可以突出你的優(yōu)點(diǎn)，顏值蹭蹭漲。