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1、開27℃左右最合適，當環(huán)境條件為溫度25℃，相對濕度50%，氣流速度0.15米/秒時，人體處于最正常最理想的熱平衡狀態(tài)，也就是說，感覺最為舒適，反應(yīng)最為良好。實際上，人體所感覺到的有效溫度，比室內(nèi)空氣的溫度要相應(yīng)略低一些，一般約低1~2℃，即空調(diào)的送風(fēng)溫度雖然略為高一些，但是，人體實際所感覺到的溫度并沒有那么高。因此，空調(diào)的控制溫度調(diào)整到27℃左右，這時人體的感覺將更為舒適。

2、與室外溫差不宜過大：夏天開空調(diào)時，室內(nèi)與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。如果溫差過大，使人進出時經(jīng)受氣溫驟變，容易患感冒等病。夏天當室內(nèi)溫度調(diào)控得過低，如20℃以下，人們長期生活和工作在較低的室溫中，就會引發(fā)多種不適癥，有人會出現(xiàn)下肢酸痛、全身乏力發(fā)冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神經(jīng)痛。

3、溫度調(diào)高2℃明顯省電：一般情況下空調(diào)制冷時調(diào)高2℃，雖然人體并不會感覺很明顯，但對空調(diào)來說，平均可省近10%的電能。舉個例子來說，如果將空調(diào)的溫度調(diào)控到27℃與調(diào)控到20℃相比，耗電量之比將是7：20，即將空調(diào)的溫度調(diào)控到27℃可比20℃時節(jié)省電能約30%左右。

4、變頻空調(diào)和定頻空調(diào)：變頻空調(diào)和定頻空調(diào)在使用的時候溫度的調(diào)節(jié)也是不一樣的，變頻空調(diào)在使用的時候是在打開空調(diào)最初時快速的制冷，達到設(shè)定的目標之后會保持一定的制冷量保持室內(nèi)的溫度不變。而定頻空調(diào)的制冷速度相比較變頻空調(diào)相對的比較緩慢，定頻空調(diào)在室內(nèi)達到了設(shè)定的溫度之后就會自動的停機節(jié)省電量來保持溫度。