怎樣戒煙的10種方法 怎樣戒煙的10種方法視頻
2023-08-16
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更新時間：2023-08-16 13:32:47作者：佚名
1、迷你賬本速記
人們在進(jìn)行實(shí)時記錄時，一定要準(zhǔn)備好筆記本，因?yàn)槟X子有時候儲存不了太多記憶，就算能一下子記住但很快也會忘，所以記在本子上最好，而迷你賬本能夠隨身攜帶，隨時記錄。迷你賬本可以提前繪制好規(guī)格，或者買適合自己平時記錄習(xí)慣的本子，這樣能讓自己快速記錄，可以設(shè)定一些自己常用的詞匯，讓自己的記錄更好更快的進(jìn)行。
2、快速記錄關(guān)鍵詞
我們很難快速的記錄一句完整話，所以要記住關(guān)鍵詞，特別是抓語句中的實(shí)詞，這樣就可以根據(jù)實(shí)詞來推算出一句話的完整性。實(shí)詞一般是指動詞、名詞、代詞和形容詞等，這些詞能夠表達(dá)出句子的大概意思，這樣你就能有效記住一句話的大概內(nèi)容和所表達(dá)的意義。
在記錄實(shí)詞時，一般5個實(shí)詞就能表達(dá)出一句話，如果句子略短，那么3個實(shí)詞就夠，根據(jù)句子長短來決定你要記錄好幾個關(guān)鍵詞。
3、使用符號速記
我們聽到話的瞬間就要把一句話記下來，所以很難完整的記錄，這時你需要學(xué)會使用符號來速記，比如省份之類可以用拼音首字母，表示贊同或不贊同就可以使用“√”或“×”，符號的使用可以根據(jù)自己的習(xí)慣來。這樣的方法可以快速記錄句子的完整性和邏輯性，不至于讓句子產(chǎn)生混亂，忘記了也能快速打通句子的大概內(nèi)容。