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量腰圍的方法如下。

1、拿出準(zhǔn)備好的尺帶，要那種長(zhǎng)一米的那種皮尺最好，一般有專門的測(cè)量尺。把皮尺帶放在肚臍上兩個(gè)手指的位置，繞一圈。

2、要收腹，保持放松狀態(tài)，量好后看一圈有多長(zhǎng)，一圈不要拉的太緊，可以貼著你的皮膚稍微松一點(diǎn)。

3、讀出那個(gè)尺子的數(shù)據(jù)，平時(shí)買褲子裙子對(duì)照碼的時(shí)候，一定要對(duì)照準(zhǔn)確哦，要是做衣服的話可以讓裁縫量出你的準(zhǔn)確尺寸。