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1、吃完飯最好不要馬上洗澡。

2、經(jīng)常飯后洗澡，會(huì)引起胃腸疾病，因?yàn)橄澄镄枰傅娜鋭?dòng)，而洗澡的時(shí)候血液會(huì)在皮膚上循環(huán)上增多會(huì)引起胃部血液循環(huán)減少，也就減少胃的蠕動(dòng)，就不能很好的消化食物。另外還容易導(dǎo)致冠心病者發(fā)生心絞痛和心肌梗塞，因此飯后最好1到3個(gè)小時(shí)洗澡比較好。