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　　科學島

　　長度：大約4公里

　　合肥有座神秘的島嶼，位于蜀山湖畔的的董鋪島上，它占地2.65平方公里，島上三面環(huán)水，綠樹成蔭，風景秀美，島上的清新空氣常常會讓人覺得流連忘返，它就是科學島。

　　對于跑步愛好者來說，科學島是真正的圣地。它是空氣氧吧，沒有外界的喧囂，島上綠樹成蔭，鳥語花香。當夜幕來臨時，慢跑于科學島，沒有車水馬龍的喧囂，身邊多的是綠樹和新鮮的空氣。約上朋友來個環(huán)島慢跑，最普通的景色卻有最清新的空氣。

　　翡翠湖公園-環(huán)翠路

　　長度：4公里

　　翡翠湖——合肥最浪漫的跑步打卡點，從高空俯瞰就像一顆愛心，也因此被網(wǎng)友稱為“全網(wǎng)最大心形公路”。

　　翡翠湖景區(qū)占地面積2022畝，面積廣闊，藍天碧水，自然風光優(yōu)美。景區(qū)內(nèi)最適合跑步的道路就是環(huán)翠路，長度大約4公里，地勢舒緩，路面干凈，白楊、楊柳、梧桐等樹木錯落有致整齊排列。在翡翠湖旁跑步，陣陣微風吹來，少了繁華的喧鬧聲，安靜愜意。

　　環(huán)巢湖旅游大道

　　有著中國最美環(huán)湖大道之美譽，為環(huán)巢湖生態(tài)示范區(qū)的一條“金項圈”，總長154.041公里，串聯(lián)巢湖旅游的“五區(qū)十景”，“五區(qū)”濱湖新城片區(qū)、中廟觀光區(qū)、半湯養(yǎng)生度假區(qū)、湯池休閑度假區(qū)、古鎮(zhèn)觀光區(qū)，名湖、名泉、名山、名人、名館、名洞、名鎮(zhèn)、名寺、名圩和名城十大名城。

　　環(huán)城公園

　　位于合肥環(huán)城公園位于合肥市中心，公園里綠樹成蔭，鳥語花香，采用開敞式布局，它抱舊城于懷，融新城之中，綠樹碧水像一條綠色環(huán)帶束于其間，被譽為"一串鑲嵌著數(shù)顆明珠的翡翠項鏈"。慢跑于護城河邊，仿佛能感受到穿梭于合肥之中的盛況。

　　蜀西湖公園

　　也稱王咀湖，位于大蜀山西側(cè)，這里是創(chuàng)新天堂、創(chuàng)享新城、創(chuàng)智綠網(wǎng)，是景美與創(chuàng)新的結(jié)合，是高新區(qū)地標景觀。隨著春季的到來，蜀西湖，風光秀美，越來越多的跑者匯聚于此，沐浴春的清新，輕風吹佛，碧波蕩漾，美麗清秀的湖泊深受孩童們喜愛。這里擁有6大景觀區(qū)：生態(tài)科普區(qū)、堤岸運動區(qū)、濕地休閑區(qū)以及愛情游樂區(qū)、休閑度假區(qū)、活力湖心區(qū)。

　　合肥大蜀山森林公園（及西部擴展區(qū)）

　　大蜀山是合肥市區(qū)唯一一座高山，經(jīng)過多年治理，非常適合爬山及跑步鍛煉，特別是隨著西部延伸區(qū)數(shù)千畝林地公園的建設，跑步線路選擇更多。

　　大蜀山淝水風光清幽，是合肥的象征，古人點評大蜀山“春山艷冶如笑，夏山蒼翠欲滴，秋山明凈如故，冬山慘淡如臥?！边@個季節(jié)去大蜀山森林公園跑步，空氣清新，可以說是一場洗肺之旅。尤其夜幕降臨后，從山頂遙望、俯瞰合肥市城市夜景，萬家燈火，十分壯美。

　　大蜀山有雪霽山莊、烈士陵園、文化陵園等多處登山入口，西部楓林路及兩側(cè)的林間道路也非常適合跑步鍛煉。