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　　福州獻血具體流程：

　　①獻血前出示有效身份證件，如二代身份證原件、駕駛證、軍官或士兵證、護照等。

　?、?填寫《無償獻血登記表》。

　?、圻M行體檢、初篩：詢問病史，進行血液檢測。檢測項目包含：血型、血紅蛋白（Hb）、丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、TP/HBsAg聯(lián)合快速檢測。檢測合格方可參加獻血。

　?、?捐獻全血6-10分鐘左右。獻血者可自愿選擇每次捐獻200毫升、300毫升或400毫升。

　?、?獻血后補充水分，在現(xiàn)場休息15-20分鐘。

　?、揞I取獻血證和宣傳品。

　　獻血須知：

　　◆了解獻血知識，消除緊張心理；

　　◆獻血前一天要適當休息，保證充足睡眠；

　　◆獻血前要把兩手臂洗干凈；

　　◆在獻血前一天及獻血當日不飲酒、不服用藥物，也不可空腹獻血，可吃些清淡食品，如面包、稀飯；

　　◆獻血過程，精神不要太緊張；

　　◆獻血完畢，用另一手的食指、中指和無名指壓迫針眼處10 分鐘，或止血繃帶使用30分鐘，獻血后休息15分鐘方可離開獻血現(xiàn)場；

　　◆獻血后4小時內(nèi)，注意保持針眼處的清潔與干燥；

　　◆獻血后注意多飲水，不參加劇烈的體育運動(長跑、登山等)和高空作業(yè)，保證充足睡眠。