腹股溝拉傷很難短期恢復 腹股溝拉傷很難短期恢復的原因
2024-02-08
更新時間:2024-02-08 13:07:16作者:佚名
2月7日晚,阿根廷頭號球星梅西再次引發(fā)風波:他剛在2月7日下午在個人官方微博表達歉意,并解釋未在中國香港友誼賽登場是因為“腹股溝有傷”。沒想到到了2月7日晚在日本舉行的邁阿密國際VS神戶勝利船友誼賽,梅西在第60分鐘替補上場,此舉讓球迷一片嘩然。
困擾梅西的“腹股溝拉傷”是什么?
對于很多運動員、體育生或者球迷來說,“腹股溝拉傷”并不陌生。很多運動員都經(jīng)歷過,包括足球運動員、籃球運動員、短跑運動員、游泳運動員等。而且在我們日常生活中,也有不少人在鍛煉、運動過程中出現(xiàn)腹股溝拉傷。
腹股溝拉傷很難短期恢復
腹股溝拉傷是在運動過程中腹股溝區(qū)過度的外展、扭轉、變向、旋轉運動,使大腿內側的內收肌群或其肌腱的過度伸展或撕裂。比如籃球運動員詹姆斯、保羅等人都有受過腹股溝拉傷的經(jīng)歷。但腹股溝部損傷短期很難恢復,一般根據(jù)受傷等級不同,恢復時間也不同:
腹股溝拉傷通常被分為三級:
I級腹股溝拉傷:輕度不適,通常不會限制活動;恢復時間2-3周。
II級腹股溝拉傷:中度不適,可限制跑步和跳躍等活動的能力,也可能伴有中度腫脹和淤青;恢復時間2-3個月。
III級腹股溝拉傷:嚴重損傷,可導致走路困難、坐著或休息時疼痛、晚上睡覺。疼痛腹股溝有腫脹和明顯的淤青?;謴蜁r間4個月或更久。
來源:梅西微博、健康時報